Tag 3 Trainingscamp. Plan: chillig flach 150 km nach Straßburg. Daraus wurde HIT-Training mit brutalem Gegenwind, Segeln mit 45 km/h aufm Rückweg und leicht verkürzter Strecke. Morgen dann wieder arbeiten .

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Gestern Tag 1 Trainingscamp #Vogesen mit Pässe-Sammeln beschäftigt. Traumhafte Landschaft, einsame Straßen und kurz mal 5 Pässe geholt . Beine voller Laktat... So muss das!

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Zweiter Tag Trainingscamp in den #Vogesen. Heute die "großen" Ballons (Ballon d'Alsace & Grand Ballon) bei Kaiserwetter! Langsam kommt die Form zurück, bin platt .

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Gegenwind ist ja auch keine Lösung, aber zumindest ein guter Trainingspartner! Ist dann schon echt krass, wenn man die ersten 40 Km über 250 Watt fahren muss. Laktatdusche pur eben!

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Nicht ganz Mailand - San Remo aber dennoch eine goile Ausfahrt (GA2 Grundlagen-Training) und definitiv wärmer als bei den Pros heute!

#radsport #rennrad #radtraining #rennradfahren #rennradtraining

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https://www.eucup.com/939312/ Thailand in Mittelfranken – Mit dem Rennrad nach Wassertrüdingen zum Thai festival #2026FIFAWorldCup #2026WorldCup #2030FIFAWorldCup #2030WorldCup #bikepacking #Cycling #Cyclocross #FIFA2026 #FIFA2030 #FIFAWorldCup #FifaWorldCup2026 #FIFAWorldCup2030 #gravel #Netherlands #Radfahren #radreisen #Radtour #reisen #rennrad #rennradfahren #Rennradliebe #Rennradtour #Rennradvlog #StefanDeVrij #strava #ThaiFestival #Wassertrüdingen #WorldCup #WorldCup2026 #WorldCup2030

Ich glaube es wird Frühling, die #Rennradfahrer tragen langsam wieder ihr Sommergefieder .

Wichtige Handzeichen für #Rennradfahren in Gruppen, die bitte gerade bei #Socialrides verwendet werden sollten! Ab 2./3. Reihe kann auf Hindernisse nicht mehr rechtzeitig reagiert werden und ausweichen in der Gruppe ist saugefährlich. Leute, lernt das, denn sonst ist Socialriding echt unsozial!

Es ist heute mal extrem eindeutig beim #CappucinoRorschachTest. Es ist ein "Schwan" und noch ein sehr gelungener würde ich sagen. Startet gut in den Sonntag liebe #rennradbubble

Die letzten Kilometer eines Jahres sind irgendwie immer die mühsamsten. Liegt es am Winter, der Rolle oder am sinkenden Trainingslevel? Egal, morgen noch und dann kommt der Reset der Jahreskilometer.

#rollentraining #rennradTraining #rennradfahren #rennrad

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Bald kommt wieder der Tag, der einzige Tag im Jahr, an dem wir alle gleich sind auf #Strava. Der Reset der Jahreskilometer! Egal ob Pogacar oder nicht, wir fangen alle wieder bei Null an. Welch festlicher Moment für #Rennradfahrer!

Hausrunde mit dem #Rennrad wird einfach nie langweilig, einmal um den Untersee bitte!
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Na, da sind wir dann alle mal froh! Ötztaler #Radmarathon 2025 findet wie geplant statt.

https://www.tour-magazin.de/event/jedermann-rennen/otztaler-radmarathon-diskussion-um-strecke-beendet/

so, ich geh' jetzt #rennradfahren...und sollte ich auf grund dieses vermaledeiten splits aka. haifischzähnchen, den die stadtreinigung #hamburg jedes jahr ab november großzügig auf den radwegen verteilt, wieder(!) einen platten haben...ja, dann ärgere ich mich halt wieder (und es wird sich trotzdem nie ändern).

Gefällt! Gute #Podcast Folge über die heiligen Regeln des #Rennradfahren der #Velominati (wenn auch teilweise nicht ernst gemeint).

https://podcast6a97d5.podigee.io/231-206-die-95-regeln-der-radsportjunger-flo-und-straps-uber-die-velominati

#tompidcock wechselt zu #q36_5procycling! Das war zwar fast klar, ist dann aber doch eine schöne Überraschung. Freut mich für ihn und die Schweizer! Dass #IneosGrenadiers ihn als einen der vielseitigsten #radprofi|s verloren hat zeigt #imho vom schlechten Zustand dieses ehemaligen Top-Teams. Schade eigentlich!

https://www.eurosport.de/radsport/tom-pidcock-wechselt-zum-q36.5-pro-cycling-team-und-unterschreibt-dreijahresvertrag-der-start-von-etwas-besonderem_sto20060463/story.shtml

WAHNSINN! Absolut irre wie Safa Brian die Pässe der Sella Ronda abfährt. Hatte echt feuchte Hände beim Zuschauen, geiles Video.

https://youtu.be/NJhAsOKg5KM

Heute "Let's dance" beim #cappucinoRorschachTest. In diesem Sinne Guten Start in einen guten Sonntag!

Meine Formkurve sinkt gerade leider parallel zur Außentemperatur! War aber dennoch eine tolle Ausfahrt mit dem #Gravel bei tollem Wetter am sonst nebligen #Bodensee.

https://strava.app.link/cRSnK4n6xOb

Nutzt ihr die SpeedVille Coaching App und könnt Erfahrungen damit teilen? Lohnt sich diese bzw welche Alternativen nutzt ihr? Thanx!

#rennrad #rennradTraining #trainingsapp #rennradfahren

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