Schritt für Schritt Körper und Seele stärken.
Am 3.6.25 laden wir Krebsbetroffene und Angehörige zu einem 90-minütigen Spaziergang (4 km) im Grünen ein – für Bewegung, Austausch und neue Kraft.
Treffpunkt: Essen-Heidhausen (17:45 Uhr)
Start: 18 Uhr
Leitung: Krebsberatung Essen & WIESE e.V.
Anmeldung bis 29.5. unter: selbsthilfe@wiesenetz.de
Die Plätze sind begrenzt!
Nur bei gutem Wetter.
Aus unserer Außenstelle Mettmann:„Gemeinsam in Bewegung – Spaziergänge für Krebspatienten“
Spazieren in einer Gruppe kann für Krebspatienten bereichernd sein. Es fördert körperliche Aktivität, sozialen Austausch und emotionale Unterstützung. Das Erleben der Natur und positive Momente helfen, Stress abzubauen und die Lebensqualität zu steigern.
Am Dienstag, 13. Mai 2025 starten wir mit einem Spaziergang im Neandertal.
Veranstaltungshinweis:
07.04.2025: Infoabend zum Thema Psychoonkologie
Wer sich bei der Bewältigung einer Krebserkrankung fachkundige Hilfe wünscht, weiß oft nicht, wohin er sich wenden kann. Unsere Mitarbeiterinnen der Krebsberatungsstelle informieren zu Psychoonkologie und Psychotherapie und zeigen Lösungen auf.
https://krebsberatung-essen.de/2025/03/12/07-04-2025-infoabend-zum-thema-psychoonkologie/
Unsere Leitung Anne Rillig auf die Frage, warum Krebsberatung:
"Krebs kann uns alle treffen. Sich in schweren Zeiten Hilfe zu suchen, zeugt von Stärke.
Wenn ich dazu beitragen kann, dass eine Person gestärkt und entlastet aus einem Gespräch nach Hause geht, dann erfüllt mich das mit Dankbarkeit. Das ist meine Motivation."
Der heutige 25. Weltkrebstag steht unter dem Motto „Gemeinsam einzigartig – United by Unique“.
Jede*r Patient*in bringt eine ganz eigene Krankengeschichte mit sich. Jede davon ist individuell, aber alle kämpfen gemeinsam gegen diese Erkrankung.
Und niemand sollte mit der Diagnose Krebs alleine sein. Wir sind für euch da, egal ob selbst betroffen oder als Angehörige*r.
Wer sind die Menschen hinter der Krebsberatungsstelle? Heute stellen wir euch Brigitte Eiben vor.
Es sind noch wenige Plätze in unserem Workshop zum Thema "Wir kommen in Bewegung" frei.
An vier Donnerstagen im Februar widmen wir uns dem Thema "Bewegung" theoretisch und praktisch.
https://krebsberatung-essen.de/2025/01/03/krebsberatung-mit-allen-sinnen-wir-kommen-in-bewegung/
Neugierig, wer hinter der Krebsberatung steckt? Unser Team besteht aus engagierten Mitarbeitenden, die mit viel Empathie und Fachwissen für euch da sind. in unregelmäßigen Abständen stellen wir euch unsere Beraterinnen vor.
#krebsberatung
#krebs
#stadtessen
#mettmann
#muelheim
#ruhrgebiet
Beim Darmkrebs-Screening-Programm können zukünftig auch Frauen bereits ab dem Alter von 50 Jahren eine Darmspiegelung in Anspruch nehmen. Dies hat der Gemeinsame Bundesausschuss gestern beschlossen.
Bisher haben Frauen erst ab 55 Jahren Anspruch auf 2 Koloskopien im Mindestabstand von zehn Jahren.
Nicht erkrankt und doch betroffen - Vortrag für Angehörige von Krebspatient*innen
Angehörige müssen oft viele neue Aufgaben übernehmen. Gleichzeitig sind sie mit eigenen, oft überwältigenden Gefühlen konfrontiert. Warum ist es hilfreich, auch für sich selbst Unterstützung in Anspruch zu nehmen? Und wie kann sie aussehen?
Wir informieren im Rahmen des Krebstag Ruhr am 18.01.2025 im Lehr- und Lernzentrum direkt am Uniklinikum Essen
Dieses Jahr steht unter dem Motto: Bewegung
Wir beschäftigen uns theoretisch mit dem Thema, um zu verstehen, warum Bewegung eigentlich gut tut. Wir werden ganz praktisch herausfinden, welche Bewegungsform uns Spaß macht. Wir lassen uns von Experten informieren, von Praktikern anleiten und tauschen uns dazu aus.
Start im Februar mit vierteiligem Workshop "Wir kommen in Bewegung".
Die Themen und Daten findet ihr hier:
https://krebsberatung-essen.de/2025/01/03/krebsberatung-mit-allen-sinnen-wir-kommen-in-bewegung/
Zusammen mit 32.000 anderen waren auch wir von der Krebsberatung heute in Düsseldorf dabei.
November ist der Monat der Männergesundheit. Eine Zeit, um das Bewusstsein insbesondere für Prostatakrebs und andere Erkrankungen, zu schärfen. Lasst uns offen über Prävention sprechen. Jeder Schritt zählt – informiere dich, lass dich regelmäßig untersuchen.
Bereits in 2003 ist #Movember als Kampagne in Australien ins Leben gerufen worden, um auf Männergesundheit aufmerksam zu machen. Symbol ist der Schnurrbart!
#Movember #Männergesundheit #Krebsberatung
#prostatakrebs #Vorsorge
Bei einer Krebserkrankung gerät das Leben der Betroffenen oft völlig aus den Fugen. Hinzu kommen nicht selten große finanzielle Sorgen.
Falls Sie als Krebspatient unverschuldet in finanzielle Not geraten sind, können Sie beim #Härtefond der Deutschen Krebshilfe kurzfristig Hilfe beantragen.
Über die einmalige Zahlung können Sie frei verfügen.
In unserer Krebsberatungsstelle informieren wir Sie ausführlich darüber und helfen Ihnen beim Antrag.
heute spontan einen ersten charity-#adventskalender gekauft – weil mit #squirrerelcontent! :)
#wilsberg für die #krebsberatung #münster.
https://krebsberatung-muenster.de/lansink/
Veranstaltungshinweis:
Montag, 21. Oktober 2024
in Zusammenarbeit mit WIESE e.V.
„Diagnose Krebs – Von der Ohnmacht zur Selbstfürsorge“
In unserer Veranstaltung soll es darum gehen, sich genau mit diesem Gefühl auseinanderzusetzen.
Was kann ich selbst tun? Was genau brauche ich, um in Balance zu kommen.
Teilnahme ist kostenfrei.
Mehr Infos hier:
https://krebsberatung-essen.de/2024/08/26/21-10-2024-diagnose-krebs-von-der-ohnmacht-zur-selbstfuersorge/
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#krebs
#selbsthilfe
#stadtessen
#Veranstaltung
Ready to run - 07.09.2024 Onkolauf im Grugapark Essen
Das Team der Krebsberatungsstelle macht sich langsam warm und stellt sich auf einen sportlichen Walk in der Gruga ein.
Wir freuen uns schon.
Anmeldungen bis zum 01.09.2024 auf www.onkolauf.de
TOUR DE RON 2024 - das HERZ im OSTEN erleben und erfahren !
Unter diesem Motto startet am 17. August 2024 Prof. Dr. Seegenschmiedt wieder zu seiner Fahrradtour zugunsten unserer Krebsberatung.
15 Etappen und knapp 1.500 Km sind diesmal zu fahren.
Man kann ihn als aktiver Mitfahrer auf Teilen der Tour oder in Etappen begleiten! Für jeden gefahrenen Kilometer werden 2 Euro von ihm und dem RadioOnkologieNetzwerk gespendet.
"Laufen für das Leben“ – so ist seit über zwei Jahrzehnten das Motto des Onkolaufs und eine feste Größe im Veranstaltungskalender der Stadt Essen.
Am 07.09.2024 findet nun schon zum 20. Mal der Lauf statt.
Die Erlöse gehen zu 100% an die Krebsberatung Essen und sind damit eine wichtige Unterstützung, um das Angebot für Betroffene und Angehörige kostenfrei zur Verfügung zu stellen.
Anmeldung bis 01.09.2024 unter https://www.onkolauf.de
Veranstaltungsreihe "Wir wagen die Entspannung" in unserer Außenstelle Mettmann im August/September:
Eine Krebserkrankung geht oft einher mit Unruhe, Angst, aber auch Müdigkeit und Anspannung.
Vielleicht fragen Sie sich, ob Entspannung überhaupt möglich ist? Wir behaupten: Ja!
Wir laden Menschen, die an Krebs erkrankt sind und aus dem Kreis Mettmann kommen ein, sich dem Thema anzunähern.
Infos, Termine und Anmeldung:
https://www.krebsberatung-mettmann.de/2024/07/10/entspannung-wagen/
